การนอนกัดฟัน ทำให้หน้าสั้นลงจริงหรือ ? จริง – ในกรณีที่การนอนกัดฟันเป็นอย่างรุนแรง และเป็นมาอย่างยาวนาน โดยไม่ได้รับการรักษา ฟันจะสึก และลดความยาวของตัวฟัน ทำให้คางดูสั้นลง และใบหน้าไม่สมส่วน
การผ่าตัดตกแต่งเพดานอ่อนและลิ้นไก่ โดยใช้เลเซอร์
ปวดศีรษะเรื้อรัง – กล้ามเนื้อโดยรอบจะเกิดการหดตัวในช่วงที่กัดฟันอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะบริเวณหน้าผาก และขมับ ทำให้เกิดอาการปวดศึรษะเรื้อรังซึ่งหาสาเหตุไม่พบ
จัดการกับความเครียด – นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร เนื่องจากความเครียดและวิตกกังวลเป็นสาเหตุสำคัญอย่างหนึ่งของภาวะนอนกัดฟัน การผ่อนคลายจึงช่วยป้องกันหรือลดอาการของการนอนกัดฟันได้ คุณสามารถลองกิจกรรมใหม่ๆ เช่น โยคะ การทำสมาธิ การฝึกหายใจเข้าออกลึก การฟังเพลง หรือแม้แต่การออกกำลังกาย แล้วดูว่าคุณชื่นชอบอะไร กิจกรรมไหนสามารถลดความเครียดให้กับคุณได้
ฟันหมดปาก ทำรากฟันเทียมทั้งปากได้ไหม มีขั้นตอนยังไงบ้าง
ใช้ผ้าเช็ดหน้าอุ่นๆ มาวางปะบนใบหน้า นี่จะช่วยกล้ามเนื้อผ่อนคลายและให้ใจสงบ
การเปลี่ยนพฤติกรรมสามารถช่วยลดอาการกัดฟันได้ เช่น
ผ่าตัดนอนกรนแก้ไขผนังกั้นช่องจมูกคด
สาเหตุของการนอนกัดฟันโดยส่วนใหญ่จะมีความเกี่ยวของกับปัจจัยทางด้านจิตใจ เช่น ความเครียดและความวิตกกังวล มักจะเกิดในช่วงเวลาที่กำลังนอนหลับโดยที่ไม่รู้ตัวว่ากำลังนอนกัดฟันอยู่
ผ่าตัดนอนกรนแก้ไขผนังกั้นช่องจมูกคด
การใช้คลื่นความถี่วิทยุจี้ในการรักษาเยื่อบุจมูกบวม
ปวดเมื่อยล้า ตึงบริเวณใบหน้าหรือข้อต่อขากรรไกร ทำให้อ้าปากลำบาก การขยับขากรรไกรถูกจำกัด ข้อต่อขากรรไกรอักเสบ และส่งผลให้ข้อต่อขากรรไกรเสื่อมได้ในระยะยาว
ปวดบริเวณขากรรไกรหรือกล้ามเนื้อใบหน้า
